Massage / Idrottsmassage


Idrottsmassage är oftast lite tuffare än vanlig klassisk massage. Vid idrottsmassage kombinerar man även massagen med b.la. stretch, pressur på triggerpunkter samt olika hemövningar för att minska smärtan eller öka rörligheten. I själva bokningssystemet så anger du idrottsmasssage och säger till på plats ifall du vill ha en lite mjukare behandling. Vid idrottsmassage/massage är det ingen klinisk undersökning. Ifall du vill bli undersökt ska du istället boka en naprapatbehandling.

Fördelar med Idrottsmassage/Massage:

  • Smärtlindrande.

  • Minska muskelspänningar.

  • Öka rörlighet i en led.

  • Minska smärta i en specifik muskel.

  • Kan hjälpa vid nedstämdhet eller lättare depression.

  • Kan förbättra sömnkvalitén.

  • Hjälpa mot huvudvärk eller yrselliknande symtom.

Idrottsmassage passar den som vill ta hand om sin kropp över tid. Det finns studier som visar på att man får en bättre effekt av massage om man får det kontinuerligt.

Massage hemma / på Företaget / vid events

Massage hemma

Lördagar och söndagar erbjuder jag massage & naprapati i hemmet. Jag tar med mig massagebänken hem till dig och det enda du behöver är en fri yta. För tillfället gör jag enbart hembesök i Nacka & Värmdö området. Bokning sker via kontaktformuläret nedan och det tillkommer en framkörningsavgift på 180 kr inkl moms. För bokning till hemmet kan man boka 55 min massage (850kr + framkörningsavgift) eller 55 minuter naprapati (995kr + framkörningsavgift). Betalning sker via swish eller kort.

På företaget / vid events

Kontakta mig via formuläret nedan för bokning av massage till företag eller vid events.

Namn *
Namn
Val av behandlingstyp
Ange antal 55 minuters behandling
Önskat Datum *
Önskat Datum
Bokning till hemmet kan bara ske lördag-söndag.
Önskad tid *
Önskad tid
Ange önskad tid för behandling
Adress och övrig information
Acceptera bokningsvillkor *
Jag har förstått att framkörningsavgift är 180 kronor och att avbokning måste ske minst 24h innan.